荨麻疹是一种典型的过敏性疾病，大部分是由于接触过敏原引起的，因此很难彻底治愈该病。只有彻底切断过敏原，找到病因，才能从根本上治疗这种疾病。但是很多人不知道荨麻疹的病因，所以无法真正控制。那么为什么会突然得了荨麻疹？背后的三大原因需了解。

突然得了荨麻疹的原因

1.皮肤粘膜是由暂时性炎症引起的

如果患者的身体出现荨麻疹，很可能是皮肤和黏膜组织的血管出现了暂时性的炎症充血状态，此时会有大量液体渗出体外。也造成了患者局部的水肿损伤。但这种情况会很快发生，然后很快就会消失，有时还会出现剧烈的瘙痒。此时，患者可能出现发热、腹痛、腹泻或其他全身症状。而且，患者的年龄可见于任何年龄的突然发病。

2.是吃了比较刺激的食物造成的

一般在吃了不正常的东西后，患者的身体黏膜系统会基本受损，表现为皮肤上的风团。常见的症状是皮肤瘙痒，其次是风团，呈鲜红色或苍白肤色，少数患者会出现水肿性红斑。这都是由病人的饮食异常引起的。这个时候要注意自己的饮食清淡，尤其是不要吃一些辛辣或者刺激性的食物。为了更好的避免荨麻疹的出现。

3.异常环境造成的

如果家里或者工作的环境异常，就会导致患者体内出现荨麻疹。比如家里有油漆，最近有装修，有自己的衣服。此外，患者接触的一些鱼、虾、蟹，甚至动物的羽毛、常见的花粉、一些蘑菇和寄生虫都可能导致过敏情况，患者应尽量避免接触这些异常环境。如有必要，请及时就医。

怎样才能预防荨麻疹

1.合理的饮食

日常生活中少吃刺激皮肤的食物，戒掉喝酒抽烟的坏习惯，适当补钙，增加维生素C的摄入，有助于增强体质，改善皮肤问题。

2.注意个人卫生习惯

在日常生活中，一定要注意个人卫生习惯，平时穿宽松的衣服，少穿紧身的衣服。尽量不要用化学成分较多的化妆品、护肤品、洗面奶。避免使用橡胶手套、肥皂、染发剂等易引起皮肤过敏的刺激性物质。

3.避免内部和外部感染

了解自己的体质，避免使用过敏药物，皮肤被蚊虫叮咬或烫伤、割伤时，一定要及时合理清洁患处，避免细菌感染造成感染问题。

总结

如果意识到自己患上了荨麻疹，一定要抓住机会改变，也要告诉医生自己的症状要好好照顾。不要过度搔抓，以免让皮肤问题更严重。日常生活中也要多加注意，避免接触容易导致荨麻疹的因素。