头发对我们的外在形象也很重要。一头干净的头发会给我们的形象加分。不同的人有不同的发型。有些人是干性发质，而有些人是油性发质。对于油性发质，每天及时洗头还是会出油，给人一种很久没洗头的感觉。那么头发油用什么洗发水比较好？除了选对洗发水还需要护理。

头发油用什么洗发水

很多洗发水都含有天然柠檬配方或者茶树配方，可以清除污垢，保持油脂分泌。选择含有柠檬草、芦荟等天然成分的洗发水。采用天然草本植物，能抵抗顽固真菌，消炎止痒，深层净化，促进血液循环，去屑更温和，更健康。

建议选择对头皮和头发不刺激的中性或弱酸性洗发水，特别油腻的油性头发可以用硫磺皂。油性头皮选择有控油效果的洗发水。这些产品一般含有柠檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉树等成分，可以帮助有效调节油脂分泌，清洁头皮。

选择保湿型洗发水，很多人因为水油失衡，头皮分泌油脂旺盛。头皮和皮肤的原理一样，可以抑制油脂分泌，不缺水。

选择去屑洗发水，洗去头屑，才是保证毛孔顺畅呼吸的根本。但不宜频繁使用去屑洗发水，因为头发表面的毛鳞片会因头发之间的相互摩擦而被破坏，当毛鳞片被破坏时，就不能维持必要的润湿性。所以细泡沫可以减缓头发之间的摩擦，达到缓冲的作用。

如何护理油性头发

1.必须先控油

想要对抗头皮严重出油，首要任务当然是控油。建议洗两次头。第一次，选择控油力强，清洁度高的洗发水。这种洗发水可以洗去残留在头皮上的油脂和污渍，使头皮清新。

2、水温要求

很多人喜欢用热水或冷水洗头，这样不好。过冷过热的水都容易刺激头皮，太冷的水不干净，太热的水容易伤害头皮皮肤。所以洗头的时候要把握好控制，建议用温水洗头。

3、补水不能少

单纯用控油洗发水控制头皮出油是不够的，还需要给头皮皮肤补充足够的水分。建议在高度清洁头发和头皮后，用保湿的洗发水/护发素清洗头发，让头皮皮肤充分吸收营养和水分，可以很大程度上控制头皮出油。

除了选择正确的洗发水，还有其他预防措施可以帮助控制头发油腻的问题。避免过度使用护发产品和热工具，保持头发清洁并定期洗头，按摩头皮以促进血液循环，平衡饮食和保持健康的生活方式都对头发健康有积极的作用。