相信所有油性皮肤的女生都经历过出门不久就满身油污的尴尬，油性皮肤油脂分泌旺盛，尤其是夏天。很多油性皮肤的人会觉得自己的脸太油，觉得化妆水之类的护肤品会更油，然后会选择不涂化妆水，只做一次补水就结束了整个护肤过程。那么油皮可以只用水而不用乳液吗？不用乳液皮肤很可能会出油更快。

油皮可以只用水不用乳液吗

油性皮肤只用水不使用乳液是不行的，乳液是护肤中不可或缺的重要步骤之一。大部分乳液都是为干性皮肤设计的，但如果乳液标有“清爽”字样，就说明它的含油量会更少，更适合混合性或油性皮肤。油性皮肤其实是皮肤缺水的一种表现，所以用皮肤保湿水和乳液来滋润油性皮肤是非常重要的，因为皮肤保湿水可以补水，乳液可以保湿锁水，可以防止皮肤水分和营养成分的流失。如果只用皮肤保湿水代替乳液，可能会使皮肤中的水分流失过快，不能牢牢锁住皮肤中的水分，加重皮肤出油的情况。只要补水锁水，皮肤油腻的情况就能大大改善。

关于油性皮肤

油皮是指面部皮脂腺分泌活跃的皮肤。皮肤内皮脂腺的特性是由遗传因素决定的，油皮表面会分泌过多的油脂。如果不及时清洁，会造成毛孔堵塞的问题，导致色素沉淀，毛孔粗大。同时，油脂过多会使皮肤感觉油腻，容易沾染空气中的灰尘，从而引起皮肤感染。但油脂也会在皮肤表面形成保护屏障，抵御外界刺激，所以油皮不易产生过敏反应，能保持皮肤弹性。油性皮肤油腻难清洁。建议选择质地清爽、控油效果好的护肤品，减少油脂分泌，保持皮肤干爽健康。

油皮使用乳液的注意事项

有些人对成分过敏，应谨慎使用。大部分乳液都有添加激素使皮肤衰老的作用，自然美才是真正的美。

在洗面奶的选择上，不要追求强控油。毕竟脸上的皮肤比较脆弱，脱脂要相对温和。洗的时候不是那种发紧发干的感觉，而是应该很干净很舒服。冷水温水交替洗脸，可以促进毛孔收缩，皮肤会越来越好。洗完脸，先用爽肤水，再用乳液。实在受不了乳液的女生可以选择一些清爽的啫喱，冬天最后涂上面霜。有人会问“用水就可以了吗”事实上，水只是起到疏通毛孔，为后续乳霜的吸收做准备的作用。只用水并没有很好的保湿效果，皮肤缺水还是会出油。面膜必不可少。经常使用可以保证皮肤的水分，每周至少两次，长期坚持就会看到效果。洗完脸，用一些爽肤水疏通毛孔，然后敷上补水面膜，取下10到15分钟，按摩脸部五分钟。用清水稍微洗脸，水和乳液按正常程序使用。

为什么皮肤会出油？这是因为当脸上的水分不够的时候，皮肤本身会自动透支皮肤内部的水分，会自动分泌一些油脂来保护脸上的水分。所以其实保湿才是控油的关键，油性皮肤最重要的是做好保湿。用的是水乳一套，保湿效果可以翻倍。改善油性皮肤的方法包括彻底清洁面部，用温水和氨基酸洗面奶洗脸，经常给皮肤补水，注意饮食规律。