每个人都希望自己的皮肤晶莹剔透，但是在基因的影响下，很多人天生皮肤黝黑，这是一件令人失望的事情，尤其是对于爱美的人来说。其实面对天生的深色皮肤，我们不用太担心，通过后天的努力也可以做出一些改变。那么天生皮肤黑应该怎么快速美白？做好防晒是其中的重要一步。

天生皮肤黑怎么快速美白

自然的皮肤想要变白，首先要注意皮肤的保养。使用补水产品补充皮肤所需的水分，有助于减少色素的沉积，帮助皮肤美白。同时要使用含有美白成分的护肤品，帮助提亮肤色。涂抹美白产品后，一定要注意轻拍面部，有助于美白成分的吸收。另外，不仅要美白面部，还要在身体上涂抹含有烟酰胺、维生素C等成分的身体乳，从而美白全身。

因为你的皮肤比较黑，会吸收更多的紫外线，所以出门一定要做好隔离和防晒。出门前半小时涂防晒霜，有助于防晒霜发挥更好的保护作用，并且随身携带防晒霜，不要隔1-2小时涂一次。还要注意穿防晒衣，戴遮阳帽，做物理防晒。

要想达到理想的美白效果，不仅要做好皮肤表层，还要注意内部的调整和保养。多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、柠檬、苹果、番茄等。维生素C具有很强的抗氧化作用，能有效减少黑色素的沉积。

应该怎么快速美白

1、避免暴晒

想变白，就要做好防晒。不管有没有太阳，都要先涂防晒霜再涂化妆品，冬天都需要防晒，夏天就更不用说了。如果防晒不到位，会加速皮肤老化，产生雀斑、黑斑，还会使皮肤变黑。

2.片状剥落

定期去角质可以防止皮肤毛孔堵塞，从而减少痘痘或粉刺的滋生，也可以在一定程度上起到美白的作用，但不宜过于频繁去角质，否则皮肤会变得非常敏感。

3.清洁皮肤

很多人觉得自己皮肤不干净，所以看起来黑，但并不代表用力擦洗皮肤就能去除污垢，让皮肤变白。可以用洗面奶帮助清洁皮肤。如果想美白，可以选择有美白功能的洗面奶。

4.增加水分

美白的关键在于保湿。除了多喝水给皮肤补充水分，还可以涂美白保湿乳液，让皮肤有足够的水分，也能起到美白的作用。选择补水的化妆品，补水后可以锁水。

5.卸妆

经常在外工作的人要做好防晒措施，但回家后要做好卸妆工作，否则毛孔会堵塞，皮肤会变得暗沉。

6.少熬夜

熬夜显然对皮肤和健康有害，所以尽量少熬夜，不要在11点以后睡觉，以免皮肤暗沉发黄。

天生皮肤黑会让人觉得特别困扰，因为现在的主流审美是喜欢皮肤白皙的人，皮肤白皙会让人看起来清爽年轻，所以很多人会通过各种手段让自己快速变白。但是现在网上有很多美白的偏方和方法，大部分都没有效果。其实想短时间快速美白，还是可以做医美项目的。