颈椎病是临床上的常见病，可能是由于长期不良的睡眠姿势和颈椎的退行性改变引起的。游泳一般有利于改善病情。游泳主要是靠浮力通过四肢有规律地运动，属于一种全身运动。很多人认为游泳可以改善颈椎症状，增强颈椎肌肉，有些人的颈椎病是可以治愈的。那么游泳对颈椎有好处吗？可以起到一定的辅助治疗功效。

游泳对颈椎有好处吗

游泳通常对颈椎有好处，只能起到一定的辅助作用。如果颈椎病症状严重，可以在医生指导下进行颈椎牵引或口服药物治疗。

颈椎病是患者长期低头，或者经常玩手机造成的。也可能是颈部外伤或各种超负荷劳损造成的。不排除是颈椎退行性疾病引起的，会导致患者颈部疼痛，上肢麻木。有的人还会出现双手无力、记忆力减退、注意力不集中，甚至出现腹胀、消化不良、呕吐、心慌等症状。如果患者有椎动脉压迫，会出现阵发性眩晕，下肢突然塌陷。要及时去医院通过x光检查和CT检查确定病因，并在医生指导下服用口服激素类药物和活血通络类中成药。

日常生活中应避免长时间低头姿势或长时间伏案工作，适当活动肩颈部，变换姿势，注意颈部保暖，避免受寒受潮，避免空调直吹颈部，以免加重颈椎病症状。同时要保持良好的作息规律，避免过度劳累。

颈椎病的症状

颈椎病患者在早期还会有一个症状就是患者的头颈部经常会有隐隐作痛，患者经常会有不明原因的手指肿胀感，属于神经根型颈椎病的早期症状。

颈椎病会让人身体产生很多不舒服的感觉。当病人将头转向一侧时，他会感到头晕和恶心。如果患者的颈椎病比较严重，患者会晕倒，日常生活中患者会有一侧麻木的情况。

当患者患有颈椎病时，患者的恶心、头痛并不是胃肠道反应，而是因为患者的颈椎病刺激了人的交感神经，从而导致恶心、呕吐。

颈椎病会导致患者身体出现很多不舒服的症状。人的颈椎病严重时，甚至会压迫患者的神经。如果人体脊椎中的神经受损，很可能会出现偏瘫。所以颈椎病绝对是关系到人体健康的重要疾病，一定要重视。

在游泳的过程中，人体需要通过不断抬头来置换氧气，这通常有激活颈椎的作用，同时水可以缓解颈椎的压力，增加颈椎肌肉的能量，促进颈椎的收缩和放松。对于颈椎病患者来说，游泳是有帮助的。