「怎样监测排卵」月经干净几天查卵泡时间最佳
怎样监测排卵？月经干净几天查卵泡时间最佳？体温经过2-3天达到高温平台，称为高温期。体温曲线呈现的这两个台阶，我们称之为双相体温。高温和低温的平均差异为0.3至0.5度。当月经来潮的前一日或当日，体温骤然下降，又开始了一个新的周期。双相体温表明卵巢有排卵。排卵试纸监测排卵：到市面上免费排卵试纸检测排卵，是一个不错的选择。排卵试纸阳性的那一天称为A点，通常排卵发生在此点之后24-48小时。见到阳性的那一天就要同房， 隔日一次， 连续3次。B超监测排卵：B超监测排卵可以告诉许多别的方法不能的替代的信息。
怎样监测排卵
基础体温监测排卵：基础体温是机体在静息状态下的体温。因此需要在睡眠6-8小时以上，不起床、不进食水、不说话时测得。每天早晨醒来，第一件事就是拿起甩好的水银柱体温表，含在舌下5分钟，然后将度数记录在体温表上。测量基础体温需要坚持不中断，至少测一个周期(就是从月经的第一天测到下次月经的前一天)。用线将每一个点连起来，就成了一条属于自己的体温曲线了。一般在月经的前半周期，体温常常维持在一个较低的水平上，称为低温期。
月经干净几天查卵泡时间最佳
如果平素月经周期规律为28天一次，排卵日应该在下次月经来潮前的第14日，相当于月经周期的第14日。监测排卵的方法可以用排卵试纸，基础体温，阴式彩超。如果基础体温测试体温增高，呈双向性改变，提示就有排卵。彩超观察卵泡生长速度当卵泡达到18~23毫米时，说明卵泡成熟即将排卵。排卵期有性生活，怀孕的可能性就比较大。在临床上每个女性月经干净的时间不同，绝大部分是3-7天会干净，所以建议还是以来月经的第一天算起来决定监测排卵的时间。如果月经规律的情况下周期是28-30天一次，在月经来的第12天可以监测排卵。监测排卵的方法有两种：一种是通过B超来监测，另外一种可以通过排卵试纸来监测。B超监测更直观一些，会了解卵泡的生长情况，并且能够了解什么时间卵泡会达到优势状态，然后再选择同房，这样怀孕的机会会升高。利用排卵试纸检测，当排卵试纸出现强阳性之后24小时内同房，也会提高怀孕几率。
如果采用B超检测卵泡的方式，一般情况下而言，月经周期第5—6天的卵泡直径约为5—7mm，第10天时卵泡直径可达10mm，超声已能清晰显示。因此B超检测排卵，可在月经后10天进行。如果采用排卵试纸检测卵泡的方式，那就是在月经结束的一周左右，每天使用排卵试纸检测一次，如果发现排卵试纸起强阳逐渐增强，就要加强检测的频率，比较好能够每4小时测一次。如果对比试纸发现，排卵试纸开始减弱，并且迅速转弱了，那说明即将排卵了，就可以安排行房。排卵试纸转弱后的24—48小时一般就是排卵的时间范围。