面膜对于日常护理尤为重要。你可以在任何情况下敷急救面膜。除了应对皮肤突发事件，面膜还可以很好地保养我们的皮肤，防止我们的皮肤干燥脱水。很多女生下班或者熬夜就开始敷面膜，其实是不科学的。那么什么时候敷面膜效果最好？抓住这4个时间点，让面膜发挥最大的功效。

什么时候敷面膜最好

1.洗完澡后

也是女生洗完澡敷面膜的黄金时间。这是因为女生皮肤的毛孔在洗澡的时候会不断扩张。在洗澡的情况下，可以把皮肤里的废物洗出来，此时皮肤会维持营养和需求的状态。这时候如果敷面膜，可以让皮肤更好的吸收面膜中的营养成分，然后就可以有效的达到敷面膜的最佳状态，起到事半功倍的效果。所以女生如果想敷面膜，也可以选择洗完澡后敷面膜，保湿补水效果也挺好的。

2.睡觉前

大家晚上睡觉时，皮肤细胞修复的水平正处于一天中最旺盛的时候，所以女生晚上睡觉前敷面膜，有利于面膜中成分的新陈代谢。面膜中的营养成分可以更快的传递到皮肤的最深处，进而发挥面膜的最大功效。醒来后最好不要马上敷面膜，这样皮肤状态还没有打开，敷面膜的状态也不是特别好。女生要想更好的敷面膜，一定要选择睡前敷面膜。

3.月经后

女孩经期过后，体内雌激素和促黄体生成素的水平逐渐迅速升高。此时身体的代谢水平已经达到了顶峰，体内的大部分废物毒素早已排出体外。并且皮肤的吸收也达到了一个优秀的水平，所以这个时候如果女生选择敷面膜，可以大大增加面膜的效率，增加皮肤吸收面膜精华的效率。所以女生要想提高敷面膜的效率，一定要选择合适的时间敷面膜。

4.化妆前

女生化妆前可能不会化妆，所以往往会给人一种不对劲的感觉。其实就是皮肤干燥的体现。女生如果想改善皮肤，最好在化妆前敷面膜。可以让自己更好看，妆容也更持久。

敷面膜的时间是15-20分钟。如果面膜太干，容易把皮肤的水分吸回去，所以达不到敷面膜的效果。同时，清洁完面部精华后，可以选择用毛巾轻轻按压，帮助精华更好的吸收。时间大约是三分钟。敷面膜没有想象中那么难，也没有那么容易。选择适合自己肤质的面膜，坚持使用。不要急于求成，任何护肤品都要长期使用才能知道效果。