日常当中，很多人通常会选择一些“自己认为好的”护肤品，但是在护肤的最后，我们的皮肤却越来越差。归根结底，我们还没有搞清楚自己的肤质；也有一些护肤视频告诉我们要根据自己的肤质来选择护肤品，但是很多人不知道如何区分自己的肤质，所以不知道如何选择相应的护肤品。那么怎样判断自己属于哪种肤质？大部分人都属于这四种类型的肤质。

怎样判断自己属于哪种肤质

1.油性皮肤

油性皮肤的特点就是爱出油。经过一夜的皮肤分泌，早上可以感觉到明显的油腻感。对于油性皮肤来说，早上用洗面奶洁面是很有必要的，可以保持皮肤干燥，避免油引起的痘痘。油性皮肤喜欢脸颊两侧长痘痘的主要原因是因为出油，所以需要用洗面奶控油。油性皮肤很难清洁。我们洗脸的时候，手会有明显的油腻感。不干净的油光不仅会毁了形象还会伤害皮肤。每天至少清洁两次油性皮肤，选择温和的洗面奶。用温水将洗面奶泡开，重点清洁额头和鼻子。长期坚持会提高皮肤的出油量。

2、中性皮肤

中性皮肤是我们最理想的皮肤。油水分泌平衡，皮肤看起来水嫩光滑。这种皮肤也比较少见，但是如果你是中性皮肤，建议早上洗脸的时候不要用洗面奶。中性皮肤毛孔小，分泌物少，睡前清洁足以保持睡眠时皮肤清洁。早上用温水冲洗，避免洗面奶中的化学成分导致敏感肌。白天只用洗面奶晚上清洁中性皮肤就够了。洗面奶虽然有深层清洁的功能，但对有害化学物质是不可或缺的。频繁使用洗面奶容易破坏分泌系统，导致敏感肌流失。中性皮肤最好的护肤方法就是适当补水，让皮肤充分水润。

3、混合性皮肤

混合性皮肤是最娇嫩的皮肤类型之一。油性皮肤和干性皮肤的结合，要细心周到的护理。一般混皮的油性部位都集中在T型区，也就是额头、鼻子、下巴。早上洗脸的时候可以重点清洁T字部位，防止油脂堆积导致长痘。取适量洗面奶涂于掌心起泡，轻抹T区。混合性皮肤除了T字区，其他部位都比较干，尤其是春天，脸颊两侧容易脱皮。所以晚上睡觉的时候要在脸颊和嘴角涂上保湿乳液，补充水分。早上洗脸的时候要用温水，以免刺激皮肤。尽量避免在干燥的地方接触洗面奶，防止皮肤变得更干燥。

4.干性皮肤

干性皮肤油脂分泌不足，痘痘少，但皮肤干燥易脱皮，洗完脸有明显的紧绷感。皮肤角质层薄弱，容易发红，长斑。虽然皮肤细腻，毛孔细小，但是容易产生皱纹，尤其是鱼尾纹和眼纹。因为皮肤干燥，很难上妆，容易浮粉。干性皮肤选择温和的洗面奶，洗完脸后及时涂抹保湿护肤品。重点选择维生素和脂肪含量高的食物，如猪肝、鸡蛋、牛奶或新鲜水果。在干燥的春季，一定要做好补水工作，选择含油量高的护肤品，避免皮肤干燥脱屑，延缓衰老。

使用适合自己的护肤品皮肤就会得到改善，更接近我们想要的皮肤，每个人的皮肤都可能发生变化。即使使用了合适的护肤品，由于季节、激素、生活压力等因素，肤质还是会发生变化。一旦发现皮肤有变化，一定要重新评估皮肤，同时还要改变护肤步骤。