每个人的皮肤都不一样。有些人的皮肤是干性的，有些人是油性的。油性皮肤的人是因为油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，从而导致长痘痘和粉刺。想要皮肤好，就要改善油性皮肤。那么油皮的人应该怎么改善肤质？做好这7点能大大改善出油情况。

油皮怎么改善肤质

1、清洁要到位

想要改善油性皮肤，必须清洁面部毛孔最大的鼻子和脸颊，但也要避免过度清洁。建议每天早晚各做两次。油性皮肤可以选择凝胶状的去角质产品，可以在鼻翼和毛孔粗大的部位进行，通过画圈的方式轻轻按摩清洁。日常清洁中可以使用中性洗面奶和温水清洁面部。

2.重点清洁

每天洗脸的时候，要用洁面产品在额头、鼻翼、下巴做一些轻柔的按摩，以旋转的方式。由下而上，由内而外呈螺旋状，特别是毛孔较大的地方，加一点更深的按摩，诱发油脂，再用清水洗净。洗脸的时候可以选择清洁能力强的洁面乳来清洁油性皮肤。如果觉得洗面奶油腻，可以在洗面奶中加一点珍珠粉，可以控油祛痘。

3、收敛毛孔

洗完脸，皮肤会处于水分容易蒸发，没有保护的状态。用爽肤水收缩脸部毛孔，这样油脂就不会分泌过多。爽肤水能深入内部让皮肤饱满，避免水分蒸发，瞬间收敛皮脂分泌，让皮肤不那么有光泽。还可以达到预防面部水泡的效果。如果是经常长痘痘的皮肤，也一定要用含有杀菌收敛成分的爽肤水。

4、补水保湿

其实油性皮肤主要是缺水造成的。很多人觉得皮肤太油，不缺水。其实油性皮肤的根本原因是皮肤太干了。所以不要觉得自己的皮肤油不需要补水。除了调整饮食习惯和作息规律，为皮肤补水也是改善油性皮肤的不二法门。补水的方法很多，要选择适合自己的。

5、去除角质

日常的常规清洁只能去除表皮上漂浮的一些死细胞，所以要定期清洁皮肤。周末可以用去角质霜或者磨砂膏做一次认真的清洁。用轻力轻轻按摩中指和无名指，去除表皮多余的油脂和老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净有光泽。

6.使用面膜

事实上，使用去除多余皮脂污垢的面膜会使皮肤更加清爽舒适。尤其是油性皮肤。这种面膜不仅有助于去除毛孔中的眉毛粉刺，而且对预防面部水疱更有效。油性皮肤的朋友可以选择深层补水面膜。

7、规律生活

彻底有效控制面部出油最根本的方法就是生活规律，饮食控制合理。熬夜，减少油炸食物和高脂肪食物的摄入，多运动。

很多人在日常生活中都有油性皮肤，这是很麻烦的，因为这种皮肤平时也是很难护理的，稍有不慎就会长痘痘，对形象非常不利，所以了解一些改善油性皮肤的方法是非常有必要的。