宝宝晚上睡觉不踏实哭闹怎么回事,大多是这4个因素惹得祸

宝宝刚出生的时候,白天总是喜欢睡觉,晚上就很兴奋,但父母却“玩”得很不好。尤其是大人白天上天班,夜里好不容易把宝宝洪水,自己收拾完刚躺下,宝宝突然又开始哭起来,大人只能挣扎爬起来哄宝宝快点睡觉,一晚上下来,父母身心疲惫。那么,宝宝晚上睡觉不踏实哭闹怎么回事?我们一起来看看吧。只有搞清楚原因,才能想出解决办法。

宝宝晚上睡觉不踏实哭闹怎么回事

1、缺乏安全感

细心的妈妈会发现,当她抱着宝宝时,他会睡得很香,当她放在床上时,宝宝会大声哭。其实,这只是宝宝缺乏安全感的表现。当妈妈抱着他的时候,宝宝可以感受到妈妈身体的味道,听到妈妈的心跳,会有一种熟悉的感觉。宝宝晚上自己睡觉,感觉不到妈妈的存在,所以会感到害怕。宝宝晚上哭闹时,妈妈可以准备一个硅胶仿奶嘴。仿奶嘴的设计可以让宝宝在晚上感到满足。当宝宝吸吮奶嘴时,注意力被转移,可以达到很好的安抚效果。

2、生物钟颠倒

宝宝出生后,大部分时间都在睡觉,这样有利于宝宝的生长发育。很多妈妈都有白天喂完奶后哄宝宝睡觉的习惯。如果宝宝白天睡眠充足,晚上自然就睡不着。事实上,生长激素大部分是在夜间分泌的,如果宝宝晚上睡不着,就会影响他的生长。因此,白天母乳喂养后,妈妈可以在晚上陪宝宝玩,多和他交流,尽量缩短他白天的睡眠时间,这样宝宝晚上感觉累的时候就会有困倦的感觉,并且睡得更香。

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3、环境因素

当宝宝长大后,他的听觉和感知都非常敏感。如果周围的温度太高,宝宝的身体就会感觉又热又干,他就会通过哭声来表达自己的需求。还有一种情况,如果家长晚上在宝宝睡觉的时候玩手机或者大声说话,不仅会影响他的睡眠质量,而且宝宝听到噪音很容易受到惊吓,不断地哭闹。

4、衣服太紧不舒服

很多家长怕孩子晚上冻着,就会给他穿厚厚的衣服,而且衣服会比较紧。如果衣服太紧,不仅会让宝宝有压迫感,影响正常呼吸,也不利于身体散热。宝宝很容易出汗,汗水会把衣服浸湿,宝宝就会感冒。所以,家长千万不要好心办坏事,以为衣服穿紧一点,宝宝就不会感冒。其实这样做的潜在危害是非常大的,家长朋友们应该引起重视。

温馨提醒:宝宝晚上哭闹的情况有很多种。除了上面提到的四点之外,宝宝要勤换尿布,不然积食也会导致他哭闹。家长要想好好哄孩子,让他睡得更好,就一定要找出原因,用正确的方法处理,这样才有利于宝宝的健康成长。

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