菊花泡水喝竟有6个害处,别傻傻喝出疾病

菊花茶可以清热解毒,所以经常喝菊花茶有很多好处,特别是对于容易用眼过度的人,多喝菊花茶可以平肝明目。此外,对扩张冠状动脉和降低血压也有很好的作用。但是对于部分人来说,菊花泡水喝竟有6个害处,别傻傻喝出疾病。

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菊花泡水喝竟有6个害处

1、损伤阳气

中医认为,人的正常生存需要阳气的支持,而菊花性寒,长期饮用菊花茶可能会损害人体内的阳气,进而可能会引起身体不适。

2、胃肠道不适

菊花茶通常有去火清热的功效,但是菊花茶性偏寒,对于胃寒、脾虚、气血两虚的患者,通常是不适合饮用的,容易引起反酸、胃痛、腹泻等不适。

3、过敏

菊花是一种含有花粉的植物,容易引起过敏反应,而对菊花成分过敏的患者,即使没有接触菊花花粉,喝菊花茶也可能引起皮肤过敏反应,引起皮疹、皮肤发红等不良症状。

4、失眠

菊花茶中含有较多的咖啡因、咖啡因、茶氨酸等有机物质,能刺激人体神经,在大脑中发挥作用,使大脑长时间兴奋,使人晚上睡不着,引起失眠症状。

5、阳气受损

菊花性寒,有清肝泻火或清热解毒的作用。如果寒性体质的人经常饮用,可能会损害阳气,导致手脚冰凉和畏寒。

6、影响吸收

菊花茶中所含的鞣酸、单宁酸等物质能与人体内的铁和蛋白质发生反应,产生人体不能吸收的物质,影响人体对铁和蛋白质的吸收。

总结

以上就是关于“菊花泡水喝竟有6个害处,别傻傻喝出疾病”的全部内容介绍了。菊花一年四季都可以用来泡茶,但不是每个人都适合长期服用菊花茶,体质较弱的人也不能喝太多。但一些容易上火、长期熬夜或久坐不动的上班族,可以适当服用菊花泡茶,对身体有益,还可以减少便秘。

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