脑梗前期的症状都有哪些?脑梗要如何预防?

脑梗塞是非常常见的一种疾病,大家对此也应该不是很陌生,现代有很多的脑梗塞患者都由于治疗不及时而死亡,诱发脑梗塞的原因也有很多,常见的就是高血压、心脏病等,而且有很多的人都在寻求一种预防脑梗塞的方法。那么,脑梗前期的症状都有哪些?脑梗要如何预防?

脑梗前兆

脑梗前期的症状都有哪些?

1、视物模糊

脑部梗死部位如中脑桥脑部位,可能会影响支配眼外肌的运动神经及运动神经核,引起眼肌麻痹,出现双眼运动不协调,以及眼睛黑蒙、视物模糊不清或者复视的情况。

2、头晕、头痛

可能是小脑、脑干的病变引起,导致颅内压增高,脑梗早期可能会有头晕、头痛等症状。

3、言语不清

脑梗塞可引起不全运动性失语,属于言语功能障碍。一般见于左侧大脑的病变,会造成语言中枢及传导通路受损,出现语言笨拙、吐字不清或者失语的症状。

4、吞咽受限

如果梗塞的部位发生在脑干或双侧大脑半球,可能会造成皮质脑干束受损,或导致舌咽神经、迷走神经受到损伤,出现舌头僵硬、吞咽困难、喝水呛咳等症状。

5、听力下降

因为梗死的血管累及内听动脉,早期可能会出现耳鸣、听力减弱或者出现突然耳聋症状。

6、肢体麻木

由于脑梗死的病灶累及到感觉区域及传导束,造成相应的脑功能受损,如丘脑、脑干等区域,早期也可能会出现一侧肢体麻木、无力甚至活动受限的症状,可能走路不稳或者突然摔倒。

7、意识障碍

可能是大脑半球出现较大面积的梗死、缺血、水肿,或出现间脑、脑干的功能缺损导致,早期通常会有意识障碍,表现为嗜睡、昏睡甚至昏迷。

8、面瘫

主要是因为脑梗导致中枢神经系统受影响引起,早期脑梗患者可能会出现口眼歪斜、鼻唇沟变浅,或伴有口水流出等面瘫表现。

9、记忆力减退

脑梗塞可能会导致脑部缺血,影响细胞代谢功能,少数早期脑梗患者可能伴有记忆力减退等情况。

10、癫痫发作

考虑是脑梗造成的脑叶损伤,出现脑部异常放电而导致,常见颞叶损伤,少数患者早期可能伴有癫痫发作,出现口吐白沫、肢体抽搐等情况。

11、恶心呕吐

脑梗死患者可能会有脑水肿、脑部大面积脑梗死、颅内压增高等,引发恶心、喷射性呕吐等症状;或造成自主神经功能紊乱,引起胃痛、胃胀、恶心、呕吐等症状。

脑梗要如何预防?

1、生活习惯

情绪波动、过度疲劳等,都有可能导致脑梗的发生,患者在生活中应保持良好的生活习惯,多吃蔬菜、水果,少吃生冷辛辣,忌烟少酒,限制脂肪和食盐摄入量,不喝或尽量少喝含糖饮料。坚持体育锻炼,促进胆固醇分解,从而降低血脂、降低血小板等,对于脑梗的预防有良好的作用。

2、心理预防

脑梗患者多数为中老年人,中老年人由于孤独、缺乏照顾更需要心理上的关照,因此,要多保持情绪稳定,精神愉快。做到生活规律、劳逸结合,保持大便通畅,避免因用力排便而使血压急剧升高,引发脑血管病。

3、疾病筛查

脑梗死的危险因素非常复杂,除吸烟、饮酒过量,缺乏运动等不健康的生活方式以外,高血压、糖尿病、血脂异常等疾病都与脑梗的关系尤为密切。应定时到正规医院进行体检,应做到及时发现,才能更早地对疾病进行治疗。

4、将血压控制在一个合理水平

因为血压过高,易使脑内微循环瘤及粥样硬化的小动脉破裂出血;而血压过低,脑供血不全,微循环瘀滞时,易形成脑梗塞。

5、重视中风的先兆

如一侧面部或一侧的上、下肢突然感到麻木,突然感到眩晕,短暂的意识不清或嗜睡等症状,这就是预防脑梗塞的方法。

6、气候变化与人体健康关系极为密切

当气温骤变,气压、温度明显变时,由于中老年人,特别是体弱多病者,多半不适应而患病,尤其是严寒和盛夏时老年人适应能力差,免疫能力降低,发病率及死亡率均比平时高,所以要特别小心。

7、拒绝吸烟

香烟中含有尼古丁和焦油等有害物质,可加快动脉粥样硬化生成速度,促进斑块生成。吸烟年龄越早,对心血管带来的伤害就越大,所以必须戒烟,不能待在烟雾萦绕的环境。

总结:

若想要降低脑梗发生风险,应合理补充叶酸,维持血压稳定。与此同时也要管理好情绪,大喜大悲会过度兴奋交感神经,刺激肾上腺素分泌,使得血管收缩,升高血压和血糖,对血管带来不可逆的损伤。所以管理好情绪对防止脑梗复发至关重要,及时消除恐惧和焦虑等心理障碍。

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