产后恶露是什么意思?女性产后要如何护理?

当孩子平安出生后,很多妈妈都会松一口气。但是对妈妈而言,挑战还没有结束,产后身体的一系列变化接踵而至,比如:阴部疼痛,产后出血,排恶露等。其中排恶露是很多妈妈烦恼的一件事,因为不仅持续时间长,护理不好还容易感染。那么,产后恶露是什么意思?女性产后要如何护理?

产后恶露

产后恶露是什么意思?

恶露是产后宫腔内残留的少许血液、少许蜕膜组织,以及少许坏死子宫内膜组织,逐渐被吸收和排出体外的过程,一般需要4-6周,前1-2周可以表现为白带带血,称为血性恶露,之后逐渐过渡为浆性白色恶露。

因为颜色、内容物及时间不同,恶露被分为三种类型。血性恶露含有大量血液,颜色鲜红,量多,有时有小血块。持续3到4日后出血逐渐减少,浆液增加,转变为浆液恶露。浆液恶露颜色淡红,持续十日左右,浆液逐渐减少,白细胞增多,变为白色恶露。白色恶露,色泽较白,质地粘稠,持续三周左右会干净。

在产后要观察恶露的排出情况,这样可以评估子宫的恢复情况,恶露一般都是在4~6周左右的时间会彻底干净,如果超过6周仍然没有干净的话,可能是出现宫腔妊娠组织残留导致子宫恢复子宫收缩受到影响,或者是个人的卫生习惯不好,导致免疫力下降,出现病原微生物入侵,从而会引起子宫内膜感染等原因引起的。

产后恶露一直不干净是什么原因?

1. 正常现象

剖腹产是临床上比较常见的手术,手术后女性身体恢复需要一段时间,由于个人体质不同,有的人在半个月左右会流干净,有的人需要20天,个别人有可能需要一个月左右才会流干净,只要没有其他异常情况,这种情况也属于正常情况,在这期间要注意腹部保暖,多穿点衣服,避免着凉。

2. 宫腔内有感染

剖腹产后恶露一直不干净,也有可能是宫腔内有感染,多数是由于宫腔内有残留的组织,例如胎膜残留或者是胎盘残留,有可能会引起感染,会出现异味以及恶露长时间不干净,严重时还会出现腹部疼痛,可以在医生指导下应用左氧氟沙星、甲硝唑等进行治疗。

3. 子宫复旧不良

主要是由于子宫收缩不好,有可能会导致阴道流血量增多或者是反反复复出现阴道流血,个别患者还会出现长时间不干净,可以在医生指导下应用缩宫素注射液或者是五加生化胶囊等进行治疗,可以促进子宫收缩,促使恶露排出。

女性产后要如何护理?

1、合理饮食

如果采用顺产的分娩方式,通常在产后就可以进食。如果是剖宫产,需要在产后6个小时后才可以进食。开始进食的时候要选择一些流质或半流质的清淡食物,如小米粥等,避免进食易产气的食物,如牛奶,豆浆等。产后产褥期饮食以清淡易消化食物为主,不可大量食用滋补类食物,可从少量开始逐步添加,避免影响产后恶露排出,不利于身体恢复;

2、下床活动

对于顺产的产妇需要在产后下床活动,如果生产时存在会阴撕裂的情况,可以适当推迟下床活动的时间。但是要避免长时间的坐姿和静卧,以免造成伤口水肿。若是剖宫产,6个小时内要去枕平卧位,可以适当翻身以及活动四肢,术后24个小时左右,可以适当下床活动,产褥期期间适当下床活动还可促进恶露排出;

3、阴部护理

不管是顺产还是剖宫产,都会有恶露经阴部排出。在排恶露期间,需要勤更换卫生巾,每天更换干净的内裤,保持阴部的卫生清洁。也需要密切观察阴部的流血情况,如果出血量超过月经量,并且伴有难闻的异味,需要及时到医院就诊复查。

4、观察恶露情况

女性在产后特别是第1周的时候,恶露比较多,随着时间的推移,大约在两周以后恶露就会逐渐的减少,观察恶露的情况,能够了解子宫恢复症状。

5、乳房护理

在产后体内催乳素分泌增多,还会有乳汁的分泌,因此还要特别注意乳房部位的护理,及时清洁乳房。可在乳房部位适当进行按摩,产后可以给宝宝喂奶,能够促进乳汁的分泌。

6、心理护理

家属经常会犯的错误,就是在产妇生产后都关注孩子,而忽视产妇。这时产妇心理上就会产生失落,所以产妇在产后仍然需要家属的关心和支持,也有助于增强哺乳孩子的信心,例如哺乳不顺利、乳房疼痛,都能由此获得宽慰。所以患者家属需注意对产妇进行心理疏导和关心,是非常重要的护理。

总结:

一般情况下,产后一个月左右恶露流完。恶露的排净时间长短,排除个人体质的原因,还和产妇平时的生活习惯联系比较密切,在此期间要注意卫生,勤洗澡,尽量选择淋浴,避免盆浴,而且也要注意饮食,可以多吃一些营养价值比较高的食物。

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