早孕反应什么时候开始?早孕期间有哪些注意事项?

早孕反应是孕期一种正常的生理现象,通常在孕期的第六周出现,早孕反应通常会伴有恶心、呕吐等症状,而该反应的出现是因为体内绒毛膜促性激素导致,是机体的自我保护方式。但是由于每个人的体质不同,早孕反应出现的时间也会有所不同。该反应虽为正常的反应,但如果严重到影响生活,则需要及时的就医治疗。那么,早孕反应什么时候开始?早孕期间有哪些注意事项?

早孕反应

早孕反应什么时候开始?
多数的女性在停经6周前后,可以出现头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、偏食或者恶心,早晨起来的时候有呕吐等现象,称为早孕反应。早孕反应通常是在停经40天左右的时候开始出现的,并不会出现很早。早孕反应一般跟体内的HCG增多、胃酸分泌减少及胃排空时间延长有一定的关系。
早孕反应每个女性的症状存在一定的差异,有的人早孕反应相对比较明显一点,有的女性早孕反应相对不明显一点,主要是跟体内的激素水平变化有关系的。一般早孕反应在怀孕12周左右,症状多数可以自行消失。除了以上的几个症状,还会出现尿频,出现尿频主要是孕早期妊娠的子宫增大以后,压迫膀胱,可以引起尿频。到12周以后子宫体进入了腹腔,不再压迫膀胱,尿频的症状也会自行消失。乳房的变化一般是怀孕8周的时候开始的,主要是增多的雌激素与孕激素的影响,乳房逐渐长大,乳头增大,乳头、乳晕着色加深,周围还有褐色的蒙氏结节出现。
早孕期间有哪些注意事项?
1、性生活要控制

夫妻之间有性生活是很正常的,但如果妻子怀孕之后,特别是在怀孕早期的时候性生活一定要控制,因为怀孕初期胎盘发育还不是很成熟,如果这个时候同房容易发生流产,不利于宝宝的健康。所以为了保证胎儿的健康,妊娠前三个月尽量避免同房。
2、身体不适及时就医
在早孕过程中可能会出现各种身体不舒服的情况,最危险的事情就是宫外孕或者是流产,这两种情况会导致孕妇出现腹痛或者是阴道流血的情况,孕妇如果有这些情况出现,就要及时就医。
3、补充叶酸
在怀孕早期胎儿主要是发育神经管,这是非常关键的时期,在这期间,孕妇一定要远离烟、酒等有害物质,可以提高身体的免疫力,这样可以防止病毒感染,发现身体不舒服的时候,不能擅自服用药物。为了防止胎儿畸形,在孕早期的时候可以给身体补充叶酸,当然平时也可以吃含叶酸丰富的食物,如菠菜、生菜、酵母、苹果等。
4、早孕检查
女人在确诊自己怀孕之后,孕妇在12周的时候也是需要到医院进行初次检查的,初次检查就需要建立保健手册,以后到医院检查的时候也要带上保孕手册,而且孕检一定要按时到医院检查。
5、注意辐射
现在在我们的生活中很多东西都是有辐射的,有辐射的东西会给胎儿造成影响,所以建议孕妇在面对有辐射的东西的时候可以穿防晒服,看电视的时候也要注意尽量远离。
6、注意休息
怀孕后孕妇体内雌激素和孕激素会相应增加,内分泌发生改变,有可能导致浑身疲乏。所以早孕应该多休息,避免过度劳累,少熬夜,保证充足的睡眠。
7、活动量不能太大
刚怀孕,胎儿与子宫内膜的连接还不十分牢固。因此孕妇需要避免进行大量的或者剧烈的运动,否则有可能导致流产。
8、注意饮食
早孕应该合理饮食,注意营养均衡,应尽量避免喝酒、喝浓茶、喝浓咖啡等,以免刺激神经兴奋,不利于胎儿的稳定。
总结:

综上所述,早孕反应开始的时间不能一概而论,因为个人的体质有所不同,出现的时间也会存在一定的差异,有些人甚至都不会出现早孕的反应。但是为了避免早孕反应给自身以及胎儿带来影响,可以通过日常的饮食与生活作息进行调整,比如要注意多休息,不熬夜,不过度劳累,不激烈运动,不暴饮暴食等等。当孕反应的症状已经强烈到影响自身身体健康,需要在医生指导下服用药物进行缓解。

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