试管婴儿促排期吃黑豆的功效?做梦都想不到究然与卵子有关

试管婴儿促排期吃黑豆的功效是什么?试管婴和促排期吃黑豆的主要功效就是提高卵子的质量,我们都知道卵子的质量在试管婴儿中是非常重要的,决定了胚胎的质量,同时影响着试管婴儿的成功率。黑豆有促进体内卵泡的发育,以及输卵管发育和促排卵的功效,而黑豆本身富含维生素E、花青素及异黄酮,能够清除体内自由基,能起到抗氧化,增强活力的作用,不仅能增加体质还能提升卵子质量。在豆类中,只有黑豆的含植物激素是最高的,据研究表明长期食用黑豆做成豆浆来喝的话,对补充体内植物性激素是非常好的,对子宫和卵巢也能起到很好的保养作用。另外,黑豆中富含大豆异黄酮,这是一种天然的植物雌激素,特别是对女性来讲是十分的有用的。

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一、试管婴儿促排期吃黑豆的好处

黑豆等豆制品都对促排卵有一定的效果,主要含有大量大豆异黄酮,这种物质是无副作用的植物雌激素,补充雌激素效果很好,并且含有植物蛋白,纤维素等营养成分,是可以长期食用的。对于在促排卵期中的女性来讲,平时可以多吃一些黑豆,也可以榨成汁每天一杯黑豆浆来喝,帮助卵泡长得又大又圆。

然而,对于做试管婴儿的女性来说,如果只想要依靠黑豆来促排,有这种想法那就大错特错了,一定会让你失望的。因为黑豆里面含有植物的雌激素能促进排卵的含量是非常少,因此对于促排卵并没有启多大作用。试管婴儿需要足够的基础卵泡发育然后长成成熟卵泡,黑豆是不能刺激较多的基础卵泡发育,试管促排还是需要促排药物,只在在服用促排药物的同时,可以在饮食方面来增加植物雌激素的量,多吃豆制品等。

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二、试管婴儿促排期吃黑豆的禁忌

1、忌空腹吃

有些人吃黑豆之后,会有腹胀不消化的情况。想要吃黑豆,要注意不要空腹食用。黑豆中含有丰富的纤维素,不容易被消化。对于消化能力较差的女性,也要限量食用。要是发现仅仅吃黑豆过于单一,那么我们也可以选择多种黑豆食谱,比如黑豆炖排骨等等,熬煮出美味的黑豆食物。这样也能够提高我们对于食物的兴趣。

2、忌生吃和炒吃

黑豆最好是煮熟之后才能够食用,不宜生食和炒食。生的黑豆中含有胰蛋白酵素抑制剂,还有甲状腺肿素,这两种物质会抑制生长的凝集素及降低碘吸收的甲状腺肿素,这两种物质只能在高温的状态下才能破坏,才不会对身体造成不良影响。

3、忌与相克食物同食

牛奶、菠菜、蓖麻子、龙胆等食物一起食用,会伤害身体,严重的可能会出现中毒的情况。

4、忌用食过量

黑豆有利有弊,虽然好处多多,但吃多了会对人的身体造成不良影响,每天的摄入量可以控制在50g-100g之间,不宜过多。凡事都有利弊,适量才是最好的摄入方式,既可以发挥对人体的积极作用,又能最大限度的控制对人体造成的损害。

小结

试管婴儿促排期吃黑豆的功效是提高卵子的质量,帮助卵泡长得又大又圆。但是在试管婴儿的中吃黑豆只能当做辅助方式,由于黑豆里面含有植物的雌激素量还达到正真的促排卵作用,因此主要还是要依靠促排卵药物来实现基础卵泡的发育。因此大家也不要盲目的多吃黑豆,控制好量,要知道物极必反的道理。

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